Ihre Fitness, Ihre Gesundheit ist unser Thema. Seit 2006!

Unser Team aus sorgfältig ausgebildeten, motivierten und Powerplate zertifizierten Trainern arbeitet mit Freude und Begeisterung daran, dass Sie sich gesund, wohl und fit fühlen. Denn nur in einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist. Wir bringen Sie gern in Balance!

Unterstützung erhalten wir dabei von der Powerplate, einem wahren Multitalent : Ob Body Shaping, Kräftigung, Dehnung, Muskelaufbau, Massage oder Entspannung – mit der Power Plate erreichen Sie schon in wenigen Wochen erstaunlich überraschende und auch überragende Trainingsergebnisse. Denn die Vibrationen der Platte aktivieren bis zu 97% unserer Muskulatur als herkömmlichem Fitness-Training mit 20 bis maximal 60%. Die einzelnen Übungen verstärken den Effekt. Durch die Vielzahl der Vibrationen in kurzer Zeit genügen Ihnen zweimal wöchentlich 20 Minuten geleitetes Training. Ein zertifizierter Trainer stellt Ihren individuellen Trainingsplan zusammen und begleitet Sie während jeder Trainingseinheit mit professionellen Instruktionen.

Unsere Stärke ist unser persönlicher Umgang mit Ihnen. Unser Anspruch, Ihre Ziele gemeinsam mit Ihnen zu erreichen. Unsere Flexibilität in der Betreuung.

Wir kennen nicht nur Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse, wir machen Ihnen auch Ihr Time Management denkbar einfach: mit Öffnungszeiten, auf Sie abgestimmt. Sie können morgens wie abends oder in der Mittagspause trainieren. Unsere individuelle Terminplanung lässt Ihnen weitreichenden Gestaltungsspielraum.

Ob in Kronberg oder Glashütten – wir sind in Ihrer Nähe.

 

Heike Usinger

Inhaberin, Geschäftsführung
Personal Trainerin
Powerplate Trainerin seit 2006

 

 

 

 

 

 

 

 

Maike Usinger

Personal Trainerin
Powerplate Trainerin seit 2012

 

 

 

 

 Sven Wilde

Personal Trainer
Powerplate Trainer seit 2010